こんばんは 今日は暖かかったですね♪ もう2月ですからねえ。 1ヶ月後には3月です（当たり前ですが^^;） また今年もそろそろ花粉症の予防対策をしなければ。 ところで去年の末頃、盛んにジョギングやウォーキングをしてました。 自分でもちょっと急にやり過ぎ…